Shake De Energia De Frutas : O Lanche Perfeito para Começar o Dia!
Comece o manha com um poder delicioso e nutritivo! Esta receita de smoothie é fácil de fazer e cheia de ingredientes saborosas. Com ingredientes como banana,morango, água, e um toque de mel, você terá um lanche que é saudável e refrescante. Aqui está o que você precisa: * 1 maçã verde picada * ½ xícara de iogurte grego natural * ½ x